「中醫教你養生 不要等生病才找醫師」讀後感

「我感冒看完醫生已經好很多，怎麼沒幾天又開始流鼻水？」
「我吃醫師開的藥就沒有吐胃酸，怎麼剛吃完就發作？」
「我頭痛吃藥可以緩解，為什麼不會斷根？」
很多人生病都有類似的經驗，「為什麼我的病不會好？」隨著看診經驗增加，我發現許多人生病原因不是來自身體結構問題或是器官病變，而是生活習慣與認知錯誤造成。

媽媽手？

一位阿姨來到診間，我開口問：「哪裡不舒服？」。
阿姨一邊比著右手腕，一邊急著說：「我這邊媽媽手很久了，我以前老三生完也有發生過，後來有看醫生有比較好，現在很不舒服。」

看《沉重人生》（My 600-lb Life）有感

《沉重人生》是 TLC 頻道的節目，英文片名直接翻譯是我的 600 磅人生，600 磅大概是 270 公斤，節目以紀錄片形式拍攝美國病態性肥胖個案嘗試在 Dr. Now（Younan Nowzaradan）幫助下減重的過程，大部分影片內容都會呈現個案體重快速上升的過程及背後原因，也會呈現個案跟家人朋友的互動，以及個案與 Dr. Now 的對話，每次看完都會有似曾相識感覺。